PROGRAMME DE LA FORMATION

OBJECTIFS PÉDAGOGIQUES

  • Objectif principal : accompagner avec la sophrologie les personnes prises dans une relation toxique,
  • Mettre en place une méthode d’accompagnement centrée sur la personne, applicable quelque soit le degré de toxicité de la relation et son contexte (familial, sentimental, amical, professionnel),
  • Distinguer les différents types de relations toxiques : des formes les plus quotidiennes aux formes les plus sévères (relation d’emprise avec présence d’une personnalité toxique par exemple),
  • Comprendre et identifier les différents mécanismes en jeu dans une relation toxique (à travers l’étude notamment du triangle de Karpman et du phénomène de l’emprise),
  • Adapter les techniques sophrologiques à cette problématique ,
  • Elaborer des programmes de séances adaptés en individuel et en groupe,
  • Enoncer des propositions d’accompagnement claires et pertinentes.

PRE-REQUIS

Sophrologues diplômés
Un matériel informatique équipé d'une caméra, d'un micro en état de marche. Une connexion internet stable.

DUREE ET NOMBRE D’HEURES

  • 3 jours
  • 21 heures de formation en visio - conférence en direct

DATES ET HORAIRES DE LA FORMATION

  • A VENIR !
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LIEU DE LA FORMATION 

Classe virtuelle en direct - Plateforme ZOOM - Le lien vous sera communiqué la veille du premier jour de la formation.

MOYENS PEDAGOGIQUES

  • Apports théoriques et supports PPT
  • Mises en situation
  • Partage d’expériences professionnelles
  • Entrainement à l’animation
  • Apports méthodologiques

FRAIS PEDAGOGIQUES
440 Euros hors taxes

Prise en charge : 
Le Fif-PL ne prend plus en charge les formations de sophrologie en visio.
Non éligible au CPF

CONTENU DE LA FORMATION

Première journée

  • Savoir définir et identifier une relation toxique ? Apports théoriques,
  • Savoir reconnaitre et distinguer les relations toxiques les plus courantes et quotidiennes des relations toxiques plus sévères - Présentation des différents types de personnalités toxiques dont le pervers narcissique,
  • Les mécanismes psychologiques en jeu dans une relation toxique : de la manipulation ordinaire à l’emprise,
  • Le cas des violences psychologiques - Comment limiter l’atteinte physique et émotionnelle : adaptation de techniques sophrologiques,

Deuxième journée

  • Les parts de responsabilité en question,
  • Etude des conditionnements affectifs les plus courants en lien avec la thématique - savoir accompagner l’identification des scénarios répétitifs perdants chez la personne accompagnée,
  • Le triangle dramatique de Karpman,
  • Prendre conscience des différents mécanismes en jeu dans la relation et et sortir du triangle dramatique : adaptation de technique sophrologiques,
  • Entrainement à l’animation.

Troisième journée

  • Se libérer des liens toxiques : adaptation de techniques sophrologiques,
  • Vers l’autonomie affective : comment accompagner la personne prise dans une relation toxique à mieux se connaître, à se (re)trouver, afin qu’elle puisse mobiliser ses ressources en posant ses limites, en s’affirmant dans son identité et si besoin en se libérant de la relation,
  • Entrainement à l’animation et mises en situation,
  • L’entretien avec la personne vivant (ou ayant vécu) une relation toxique,
  • Réflexion autour d’un programme de séances sur le thème des relations toxiques, en individuel et en groupe.

SUIVI ET ÉVALUATION DES ACQUIS

  • Feuille d’émargement
  • Mises en situations professionnelles,
  • Elaboration d’un programme
  • Questionnaire d’évaluation de la formation
  • Remise d’une attestation en fin de formation

INTERVENANTE

Amélie PERNELLE THURET : Formatrice, Sophrologue et Praticienne en sophro-analyse, exerce à Jacou près de Montpellier, spécialisée dans la sophrologie appliquée au monde de l’entreprise et les relations toxiques. Formatrice à l’Ecole Française de Sophrologie de Montpellier. Ancienne responsable juridique, diplômée d’un Master II en droit de la propriété intellectuelle.

Remarques :
Si ce sujet vous interpelle car vous-même avait été ou êtes victime d’une relation toxique, il est recommandé d’avoir fait au préalable un travail sur vous-même et/ou de vous faire accompagner durant la formation, ce sujet pouvant être impliquant.